Et si le poids n’était pas seulement une question d’alimentation ? Découvre comment émotions, neurosciences et micronutrition permettent de comprendre le corps autrement et d’apaiser la relation au poids.

Et si ta fatigue venait d’une carence invisible ? Magnésium, fer, vitamine D, oméga-3 : découvre comment rééquilibrer ton corps et retrouver ton énergie naturellement.