🌿Les constellations familiales : une méthode puissante de transformation intérieure
- christelle FOREST
- il y a 5 jours
- 2 min de lecture
Avez-vous déjà eu l’impression de tourner en rond dans votre vie ? De revivre sans cesse les mêmes schémas, d’attirer les mêmes types de relations, ou de porter un poids qui ne vous appartient pas vraiment ?Et si ces blocages venaient de votre histoire familiale ?
Les constellations familiales, développées par Bert Hellinger, offrent une approche thérapeutique unique pour explorer ce qui se joue, souvent à notre insu, dans le système familial.

🌸 Qu’est-ce qu’une constellation familiale ?
C’est un travail en groupe (ou parfois en individuel) qui permet de représenter votre système familial à travers des participants qui prennent symboliquement la place des membres de votre famille. Sous la guidance du thérapeute, des mouvements inconscients émergent : des exclusions, des désordres, des poids portés par loyauté ou amour, qui créent des blocages dans votre vie actuelle.
L’objectif ? Mettre en lumière ces dynamiques pour rétablir l’ordre, l’appartenance et l’équilibre. On ne cherche pas à "accuser" les ancêtres, mais à
reconnaître, honorer, et libérer ce qui doit l’être.
🌿 Pourquoi faire une constellation familiale ?
✔ Pour apaiser des relations compliquées (parents, enfants, couple).✔ Pour se libérer de schémas répétitifs (échecs, séparations, difficultés professionnelles).✔ Pour alléger un mal-être sans cause apparente.✔ Pour se reconnecter à sa juste place dans la famille et dans la vie.
C’est une expérience souvent profonde, bouleversante, mais toujours au service de la vie.
💫 À quoi s’attendre pendant une séance ?
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, vous exposez brièvement votre problématique. Le thérapeute choisit des représentants (ou des éléments symboliques en individuel) pour poser la constellation. Peu à peu, les mouvements, les ressentis, les ajustements apportent une compréhension nouvelle, parfois inattendue, mais toujours libératrice.
🌷 Et après ?
Après une constellation, il faut parfois un temps d’intégration. Les changements se font souvent en douceur, dans les jours, semaines, voire mois qui suivent. Mais beaucoup témoignent d’un apaisement immédiat et d’un regard neuf sur leur vie.
✨ Envie de vivre cette expérience ?
Je vous propose de venir découvrir les constellations familiales lors de nos prochains événements.
Offrez-vous ce moment unique pour déposer vos fardeaux invisibles, honorer votre lignée, et avancer plus léger(ère).
🌿 Pour plus d’informations et vous inscrire, rendez-vous sur la page événements ou contactez-moi directement.
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